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豇豆，有的地方叫长豆角，是夏天盛产的蔬菜。其含有多种维生素和矿物质等。豇豆性平，味甘，具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、促消化、增食欲、豇豆含有能促进胰岛素分泌的磷脂，可以参与糖代谢的作用，是糖尿病患者的理想食品。猪肉豇豆馅包子，调拌肥瘦猪肉馅、鲜嫩的豇豆做馅料，松软的面皮包裹着鲜香的内馅，咬上一口，汤汁流出来，美味哦！ By 桃子所 用料 中筋面粉 50...

(一)小白菜选种育苗 小白菜 秋冬小白菜在8~12月份均可陆续播种或育苗。一般在9~10月上旬播种,宜选用中熟品种,于10~12月份移栽在大棚内越冬。移栽每公顷大田需用种1.5~2.3千克。播种可采用条播或撒播,条播的行距15厘米左右,每亩均匀撒200~300克左右的种子,然后覆土,踩实,浇水。 (二)整地施肥 小白菜 每亩施入腐熟有机肥3000千克,然后翻地...

裙带菜这种干海货，保存时间长，泡发时间短，煲汤煮面条，加入一些，可以让汤汁更鲜美，营养更为均衡。今天花儿和大家分享一道裙带菜花蛤豆腐汤，口感清爽，做法简单省时。 By 花儿的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】 用料 裙带菜 一小把 豆腐 100克 金针菇 80克 花蛤 200克 葱花 少许 生抽、盐、花椒油、胡椒粉 适量 做法步骤...

一.主料 西红柿两个 里脊肉200g 辅料 生姜5g 番茄酱一汤勺 盐3g 料酒一汤勺 白砂糖适量 生粉一茶勺 番茄炒肉片儿-----真的好吃你造么的做法步骤 1. 准备好西红柿和猪的里脊肉。。。 2. 猪里脊垂直肌肉文理切厚0.2厘米作于差不多的片儿 3. 再加入适量的料酒，生粉...

粥是很多人比较喜欢的，这类食物的营养价值很高，而且吃粥对胃部也没有任何危害，不过在吃粥的时候，也是要适量的进行，过多的吃粥会让胃部变大，那少吃多餐是吃粥不错之选，对身体没有任何的影响，粥的种类较多，常见就是小米粥，山药粥也是不错之选，山药粥的做法大全中对这类粥的制造方法有着具体介绍。 那山药粥的做法大全中，都有怎么样的制造方法呢，这类粥的制造并不是很复杂，不过在制造前需要...

捞汁小海鲜这么火，征服现代食客味蕾的网红美食。海鲜的美味搭配麻辣的捞汁，这种味道在舌尖绽放，引得人欲罢不能。那么对于美食爱好者来说的化，关于捞汁小海鲜的制作方法你知道是怎么操作的吗？下面让张小二带您了解捞汁小海鲜的具体做法。 张小二的麻辣醉蟹钳 一，冰镇捞汁：盐、东古酱油各10克，味精8克，白糖20克，水塔陈醋1克，青芥辣、蒜片、葱白各5克，芝麻、姜片各3克，八角2个，香叶2...

现在正是莲藕上市的季节，所以市面上的莲藕比较多，价格也不贵，相信这会大家都喜欢买莲藕吃，莲藕的吃法众多，可以炒，可以炖，可以做甜品，可以煲汤，对于广东人来说，莲藕是上好的煲汤材料，可以搭配很多不同的食材煲出不一样的靓汤，这期的美食教程呢，天健美食坊就准备拿莲藕，给大家分享一道简单美味，好吃又解馋的【莲藕排骨汤】，喜欢喝汤的朋友们，就一起来看看怎么做的吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点...

大家好，我是水大叔。香菇是一个非常好吃，也非常有营养的食材，很多人都非常喜欢吃香菇，用香菇炖出来的鸡肉，用香菇炒出来的菜都有一股非常独特的味道，非常的美味。所以今天就跟大家用香菇和猪肉搭配起来做一道解馋爽口，非常下饭的美食，香菇肉末。这个香菇肉末做出来之后，既可以当作一道主菜，也可以当作打卤面的卤子。那么接下来咱们就一起去看一下这道香菇肉末的做法吧。 【香菇肉末】 【...

自制版麻辣小龙虾的做法终于出炉啦～包括酱料都是自制的，现在把我的做法分享给大家。 小龙虾一定要去市场自己挑活的，今天去市场买小龙虾，没想到还包括处理小龙虾，这简直是太棒了！省了不少时间呢！ By kaka是天秤座超级无敌美少女 用料 小龙虾 2斤 水果青瓜 1条 土豆 1个 葱 2根 香菜 2根 黄豆酱 5勺 大葱 1段 姜 8片...

做法步骤 1、和面：取半斤自发面粉放入面盆中，加少许鲜酵母粉（可以不放），40度水一碗； 2、把水一点一点加入面中，边加水边和面，直到水加完后，把面揉匀； 3、用一个湿毛巾把面团盖上，饧发10分钟； 4、10分钟后，把面拿出揉搓5分钟，再饧发10分钟（冬季要时间长些）即可。 5、和馅：把鲜虾仁用刀背稍微剁下，不要太碎，韭菜洗净切碎； 6、把酱油和黄酒适量倒在一小碗中，...

鲫鱼是我们日常生活中，最常吃的一种鱼类。其含有丰富的蛋白质，质优且易于吸收，肉嫩味鲜，常食用能增强抗病的能力，具有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气的功效，产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。 下面，小编就给大家介绍5种做鲫鱼的方法，喜欢吃鱼的小伙伴可以试试哦。 【萝卜丝炖鲫鱼汤】 材料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、香菜 调料：盐、鸡粉、味精、料酒、胡椒...

By 杨小厨的美食密语 用料 可口可乐 1小瓶（500ML） 鸡翅 5根 酱油 2汤匙 姜蓉 1大勺 米酒或料酒 2汤匙 油 1汤匙 白砂糖 1大勺 白芝麻 5g 绿葱圈 50g 水 0.2L 做法步骤 1、鸡翅洗净后顺着翅尖的关节处切掉翅尖。 2、鸡翅改花刀，带皮一侧斜刀2刀，里侧竖着切一刀，方便入味。...