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鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。 酱香鲢鱼头 健康功效： 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜...

想吃豆腐脑不用买，教你最简单的豆腐脑做法，一次成功，细腻嫩滑，无添加！还有正宗的卤汁配方！ 2022-05-12 06:26 豆腐脑是一种很好的食物，其中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是人体必需的多种微量元素。而且豆腐脑中所含有钙非常丰富，通常情况下两小块豆腐即可满足一个人一天钙的需要量，更何况是豆腐脑。因此在平时生活中，经常做一些，还可以作为孩子的补钙佳...

想起小时候大年夜大块吃肉后，对母亲最后上来的青菜豆腐，变得非常可口和情有独钟。从那时起一直到现在，青菜豆腐成为我的最爱，也每每在接待客人时点上这道菜，酒肉之后看上吃上这道清清白白的菜，别说会刺激你的食欲，就是你的肠胃、你的身心也会因此而舒服透顶的。 利用信息化的便利，我专门就青菜豆腐的营养价值进行了百度：一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁...

材料 乳鸽1只，天麻5克，火腿10克，香葱3棵，生姜1小块 调料 高汤3大匙，料酒1小匙，精盐1小匙，味精1/2小匙 做法 1.将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过。 2.火腿切片， 3.葱洗净打结， 4.姜洗净切片， 5.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。...

随着人们生活水平的提高，烤箱已然是平时生活必备的家用电器了，烤箱不仅能烘焙蛋糕、烧烤，还有一个新用途，教你如何用烤箱烹饪牛肉料理，简单易学，而且在烹饪的过程中几乎不需要守着炉前照料前后，释放双手让您有更多的时间享受与朋友和家人的时光，今日就教大家使用烤箱烤牛肉的方法。 主厨的牛肉烹调秘诀 大公开 01 烤牛肉在家怎么做？ 中低温烘烤至喜欢的熟度，然后切...

哈喽大家好 ，我是男孩。今天来做一道 黄豆炖猪蹄 用料 ：猪蹄 1只八角 1个姜 4片黄豆 一小碗桂皮 1块冰糖 5粒料酒 3勺盐 适量香叶 2片干辣椒 6个葱 1根老抽 4勺生抽 3勺蚝油 1勺凉白开 一大碗 流口水的黄豆炖猪蹄的做法步骤 步骤 1 黄豆提前一天用凉水泡上 步骤 2 买的时候让人家切小块，凉水下锅加入两勺料酒，...

大家好，很长时间都没有给大家更新作品了。最近由于口罩的原因，无情地被隔离在家中。无聊中给大家分享一下自己日常做菜的日常，希望大家喜欢！今天给大家分享一个土豆丝家庭版的做法，希望大家喜欢！ 美味的土豆丝就做好了 下锅爆炒 把切好的土豆丝洗去淀粉 土豆刮皮切丝 土豆挑选，我喜欢用红皮土豆 1.土豆挑选 必须要挑选含水...

榴莲煲鸡是一道以榴莲和鸡作为主要食材制作而成的色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。榴莲煲鸡是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。此菜做法简单是菜谱里的常见菜，做法属炖菜类，...

相信许多读者在看过小编制作的有关香菜的美食视频后多多少少的都对香菜有了一定的误解[捂脸]，这次为了挽回香菜在大家心目中的形象[给你小心心]，在这里给大家分享一道有关香菜的美食——香菜炒牛肉！！！ 首先需要准备以下食材 1、香菜[玫瑰]、牛肉 2、红柿子椒、葱姜丝、蒜片、鸡蛋 3、盐、鸡精、醋、胡椒粉、料酒、香油 准备好以上材料后我们先将牛肉切成丝...

萝卜棒骨汤 棒骨；白萝卜；葱花 姜片；盐；醋 1、棒骨从中砍断，洗净后放入冷水中焯水，捞出冲洗干净备用。萝卜去皮切滚刀块。 2、炖锅加水（水量要一次性给足），放入棒骨，姜片，大火煮开后，撇尽浮沫，滴入几滴白醋（醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，并加速大骨煮熟。） 3、改小火炖2小时左右，加入白萝卜，再炖至萝卜熟烂，加盐调味，撒上葱花即可。...

朋友昨晚送来了自家培养的鸡腿菇，肥嫩的蘑菇立即勾起了老公的食欲，我们围着新鲜的蘑菇品鉴了一阵子才恋恋不舍地把蘑菇放进了冰箱保存起来。第二天一早，我迷迷糊糊还没睡醒的时候就听老公问我电动自行车的钥匙，我一个“不知道”就打发了他，翻个身继续睡觉。再次醒来的时候是被厨房里传来的”啪、啪“地剁菜板的声音吵醒的，我走到厨房一看，老公系着围裙在卖力地剁鸡，看见我进来，喜笑颜开，眉毛向上一挑...

哈喽，亲爱的小伙伴们，你们好啊，我是绿江味道，一个爱做美食的大姐姐。蛋糕，又香又软，是我们大多数人都爱吃的，尤其是小孩子。每次从蛋糕店门口路过，那浓浓的蛋糕香，不禁让人深深地呼吸几大口，像是要把蛋糕的香味吸饱胸腔带回家一样。 这味道，不只是小孩子喜欢，就连我们成人也禁不住它的诱惑呢！今天我就带大家看看我做的蛋糕，感兴趣的小伙伴可以试试啊！ 首先准备：100克...