洞二分享网

牛排上全是瘦肉，富含丰富的蛋白质，铁钾钙钠等矿物质，以及多种人体必须氨基酸和多种维生素并且牛排的脂肪含量很低，吃了不用担心发胖。牛排的做法多种多样，同时也适合很多人食用，小孩子吃了能够帮助他快速长高长壮，同时上班族吃了能一天都能量满满。 牛排做法一： 1新买的牛肉，可以自己切成厚约1.5厘米的片，但是我怕自己切不好，在店里就让卖肉的切好了。拿刀背来回拍几下，横向竖向，正反面都...

如何去解冻一块牛排，这是很多朋友都在关心的一个问题。牛排解冻主要分以下几种情况： 如果说我们的时间比较充裕，打个比方，你自己今天晚上回家想吃牛排，那么在上班之前就可以把牛排从冷冻移到冷藏室里，等下班以后，再把他从冷藏放回室温，让他继续回温，这个过程大概在20分钟左右，这是一个最推荐我个人最推荐的方式。 如果说你的时间比较紧迫，比如说你回到家以后，突然有同事或者朋友想...

我们都知道，微波炉除了加热，其实还有很多用处的。比如说牛排，除了用正经的煎锅，用微波炉也是可以哒!接下来，就来了解一下，牛排用微波炉怎么做？详细做法就在文章中，一起来看看吧! 牛排用微波炉怎么做： 1. 牛排用松肉锤锤松一下，用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。 2. 盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟(可根据...

随着生活水平提高，越来越多的人喜欢在家里做或者去西餐厅点牛排吃。但是还是有不少人不知道如何正确规范的西餐礼仪，今天小伊就来为大家科普下吧！ 上菜顺序 在西餐中，牛排多数是作为主菜出现在菜单上的，因此在用餐时，要按照头盘、汤、副菜、主菜、沙拉、甜品、咖啡茶的顺序依次享用。 刀叉的拿法 使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，要左手持叉，右手持刀。...

牛排人人都爱，但烹饪牛排却是一件十分讲究技巧的事，接下来就和大家分享一个用烤箱做牛排的食谱，分分钟教你做出完美的牛排～ 材料 1磅牛排（肋眼或T骨牛排）、2汤匙植物油、1匙食盐、新鲜的黑胡椒 让牛排达到室温：打开包装，用纸巾擦干牛排。静置30分钟，让牛排达到室温; 这有助于它更均匀地烹饪。 在烹饪前20分钟预热烤箱：打开烤箱，放入烤架，把煎锅放在烤...

西餐，是欧美国家的主要美食料理。它浓缩着很多令人愉悦的能量，将不同食材搭配成一道美味佳肴。而牛排，又是西餐中最普遍，也是大受欢迎的美食料理之一。 在制作牛排的过程中，闻着飘出的阵阵诱人香味，会情不自禁地哼唱喜爱的小曲，来表达自己的快乐心情。我们在享用美食时，感觉身心都得到幸福和满足。 说到吃牛排，对我们每一个人都不陌生。随着我们国家近几十年的改革开放，越来越多的西餐...

提到吃西餐，大家第一反应就是牛排，牛排和红酒可是西餐的标配。牛排可是欧洲中世纪王公贵族们的高级肉片，不过现在已经成为全世界的美食啦！牛排的味道香浓，口感咸香，是许多人最爱吃的肉类之一。但是你知道吃牛排几分熟最好吗？牛排几分熟最好吃呢？大家吃西餐牛排一般吃几分熟呢？这些答案可都是不同的哦。一起来妈网百科进入牛排的世界吧！ 牛排和胡椒以及香辛料一起烹调，滋味鲜美，肉质鲜嫩，...