蚂蚁上树怎么做(蚂蚁上树怎么做的)

指南 0 532

蚂蚁上树怎么做(蚂蚁上树怎么做的)

蚂蚁上树又叫肉末粉丝,是一道很有特色的传统川菜。 粉丝的营养丰富,特别是富含碳水化合物、烟酸和矿物质,既可以当做主食,也适合做成菜。 在粉丝的选择上,用红薯的或绿豆的都行。小主这次用的是红薯粉丝哦~ 这道菜在做法上,主要有两个要点。一是锅中放入猪肉糜后,一定要快速炒散炒碎,避免结团。 二是炒粉丝的时候,先煮上2分钟再炒,可以让粉丝充分吸收汤汁的味道。 看着诱人、夹着好玩、吃着下饭,让我们赶紧学起来吧~

By 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

粉丝 100g 猪肉糜 60g 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 1勺 郫县豆瓣酱 2勺 糖 少许 盐 少许 小米椒 适量 生抽 2勺 老抽 半勺 油 适量 清水 适量

做法步骤

1、姜葱蒜和小米椒切粒;粉丝用温水泡水30分钟左右,捞出沥干,剪段备用。

2、热锅冷油,爆香姜蒜末,再加入郫县豆瓣酱炒出红油。

3、放入猪肉糜炒散,再加入料酒炒匀。

4、加清水、生抽、老抽、盐和糖炒匀。

5、汤汁煮沸后,加入粉丝搅散,中火煮2分钟左右,再转大火煸炒收汁。

6、捞起装盘,撒上小米椒和葱花即可。

7、噔噔!口感奇特的蚂蚁上树就完成啦~

8、拿着筷子往盘子里一戳,一夹,把粉丝向上一拉,肉碎便随着往上爬。一看势头不对,又想慢慢地滑下去。

9、这时赶紧盛到碗里,连着饭一块吃,香辣可口。嚼着软弹的粉丝正起劲,时不时咬到一两只“蚂蚁”,一下子就满嘴肉香。

小贴士

1.猪肉可以用半肥半瘦的部位,吃起来会比较香。 2.郫县豆瓣酱颗粒较粗的话,可以事先剁碎一下。 3.汤汁记得不要收太干,吃起来才比较顺滑。

粉丝的营养功效

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。

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