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日常慢跑选择什么样的慢跑鞋，一般根据自身的体重和脚型来决定，体重决定穿什么级别的跑鞋，脚型决定选择什么类型的跑鞋。 跑鞋级别一般分为入门级、次顶级和顶级，由于不同体重的跑者在跑步过程中，受到的冲击力有所不同。 所以一些专业的跑鞋厂商设计了不同缓震级别的跑鞋，以满足不同体重对跑鞋缓震性能的需求，一般情况如下： 60kg以下的跑者，属于小体重跑者，建议选择入门级跑鞋。 60-80k...