氢化油对人体健康有什么危害(氢化油吃多了会怎么样)

氢化油对人体健康有什么危害(氢化油吃多了会怎么样)

各位朋友大家好! 这里是《青说健康》,我是杨青一老师。 《青说健康》是营养学养生课堂,分享杨老师30年食疗养生经验。 今天我们讨论的话题是:氢化油、反式脂肪酸对人体健康有哪些影响! 一、氢化油到底是一种什么物质 最近有听众提出希望杨老师讲解一下氢化油和反式脂肪酸的一些知识,今天就为大家介绍氢化油到底是一种什么物质、反式脂肪酸的危害和防范方法。 平时我们...
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