怎么做午餐肉(如何自制午餐肉)

生活 0 1648

午餐肉是一种肉类加工而成的罐装方便食品,切成片可以用来夹面包食用,做成餐蛋面也很美味。自己动手做特别简单,猪肉泥加上调料拌匀蒸熟即可,趁着周末有空多做点,放入冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来重新加热下,方便又美味!

By 眉眉健康厨房

用料

肉泥 500克 鸡蛋 1个 淀粉 35克 面粉 20克

做法步骤

1、碗里打入1个鸡蛋;

2、加入35克淀粉和20克面粉搅拌均匀;

3、倒入500克肉泥搅拌均匀;

怎么做午餐肉(如何自制午餐肉)

4、肉末中加入少许姜末、5克料酒、10克生抽、5克油、3克盐、30克糖、15克耗油、3克胡椒粉;

5、朝同一个方向搅拌上劲,直到肉泥变得紧实有弹性;

6、蒸的模具刷上一层油;

7、将搅拌好的肉泥倒入碗中,压实后盖上锡纸;

8、放入炒锅中隔水蒸40分钟左右;

9、蒸熟后晾晾;

10、再脱模切成片即可直接食用,也可以用做炒菜、汤面的配料 ,一次可以多做些,吃不完的冷冻保存,吃得时候重新加热下就可以了,特别方便!

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