先说安卓手机的提速方法，现在我们选手机特别注意内存的大小，因为内存大小直接影响运行速度，如果你经常用手机拍视频照片，或者因为工作的原因经常保存大文件，图片视频等等，那就需要养成良好的手机使用习惯，及时清理内存，禁止自启动应用，删除残留垃圾，才能发挥手机最大性能。
那下面我们先看第一个如何正确退出网页程序，清理缓存数据垃圾 我们平时浏览网页，使用app程序之后，按返回键或者主屏键，并不能彻底关闭程序，只是将这个应用关闭了而已，并没有完全退出这个应用，只是将他切换到后台，程序其实还在后台运行，如果不关闭，不但占用手机存储空间，而且费电又拖慢手机速度。我们一定要用后及时彻底把他们关闭，这样才能释放出其占有的内存空间，那怎样正确关闭呢？
其实很简单，我们只要点击后台键，大家看这里我用过之后，没有彻底关闭的程序，那我们想要彻底关闭这些应用程序，点击后台键之后，只需要用手指挨个往上一画，就把这个应用彻底关掉了，哪个不需要后台运行，你就关掉哪个。如果都不需要后台运行，你就点击一下下面的这个清除按钮，你看点击一下这个清除按钮，那么这些还在后台运行的应用就都彻底关闭了，这是正确关闭应用app的方法。
那还有就是有些程序即使手动这样关闭了，还会残留一些进程，继续占用我们宝贵的内存，这时就需要手动把他强行退出了。我们打开手机设置，往上滑找到并且打开关于手机，点开关于手机后，点击版本信息，然后连续点击这个版本号三至七下，直到下面提醒，你现在处于开发者模式后，再返回设置页面，点击系统设置，往上滑，你就会看到下面这里多了个开发者选项，点击他进去，再往上划，这里有个正在运行的服务，咱们点开他，在这里能看到当前打开的所有应用和后台服务，根据自己的需求，关闭不需要的进程。比如这个我用不到，我点开他，点击停止，那这个程序就彻底关闭了，那你就按着这个方法去关闭想要关闭的程序就可以。那这是安卓手机的清理数据垃圾的方法，那有的朋友就问了我不用手机自带的管家，我下载个腾讯管家之类的清理软件去清理可以吗？其实没那个必要，搞不好可能会搞得手机更卡顿。
那如果您这样清理之后，手机还是没有得到明显的改善，那就需要终极大招了。这个大招就是手机恢复出厂设置 ，有时手机用久了，即使你经常清理内存，也禁止了不必要的程序自运行，手机速度还是很慢，我们就需要使用最稳妥的方法，，——恢复出厂设置。打开手机的设置，找到并且打开系统设置，在系统设置里上滑找到点击“重置手机，然后这里有几个选项，我们选择彻底清除全部数据，然后出现提示后，我们点击清除数据，即可恢复出厂设置了，恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被彻底清空，手机恢复到刚买来时的状态。所以重点提醒大家轻易不要用这个恢复出厂设置，如果用的话，一定提前把重要的文件保存起来，免得会造成不必要的麻烦，那由于恢复出厂设置会删除所有信息，所以现在一般手机设置里都有数据备份和迁移这一项功能，可以将你的个人信息等资料进行备份和迁移，备份好之后再去恢复出厂设置。
那么接下来我们再看看苹果手机如何解决运行慢卡顿问题，我们先说如何提速，由于苹果系统的特质，后台程序长时间不用时会自动关闭释放内存，APP也不会开机自动运行，所以，优化安卓手机的办法，在苹果手机上是无效的。iPhone速度变慢的原因主要是升级了系统，以及手机长时间使用产生垃圾文件过多等原因。如果你的iPhone没有升级过系统，原来感觉速度很快，后来越用越慢，有两个办法可以解决，一是还原所有设置，二是抹掉所有内容和设置。这两个功能可以在手机的设置里，点击通用”然后再点击“还原”就能找到，而且大家一定要知道“还原所有设置”不会删除任何已有内容，只是将你之前的一些设置恢复到出厂状态，比如壁纸、网络设 置等，那这个此功能呢，会有效地提升手机运行速度。那这样做，一般都能解决网速慢问题，那如果手机还是卡顿怎么办呢？我们就要使用“抹掉所有内容和设置”这一功能了，此招一出，手机将恢复到了最原始的出厂状态，所有后期装的APP、短信、通讯簿统统被清空，当然手机速度也恢复到最原始的流畅状态，所以使用这功能前，也是要记得备份。iPhone的备份可以通过在电脑里安装的iTunes完成。恢复出厂设置后，再通过iTunes将之前备份的内容恢复回来即可。
另外，有些人说刷机也可以让手机恢复原来的速度，其实刷机后的手机和恢复出厂设置一样，都是将手机设置成最初始状态，但如果刷错了，可能会导致手机无法还原成原来的系统，甚至手机速度也有可能大不如前，所以我们还是要谨慎刷机，否则会更麻烦。
