鸽子汤的做法与功效(怎么炖鸽子汤不腥又好喝)

指南 0 646

食用鸽子炖的汤,可单炖,也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都很高。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。 而且鸽子汤对于小孩有很好的养生作用。

By 宝儿_boa 【豆果美食官方认证达人】

用料

乳鸽 一只 红枣 25克 枸杞 10克 盐 1盐勺 芡实 10克 党参 10克 黄芪 10克

做法步骤

1、准备好所有的材料,鸽子是在买的时候老板已经处理干净了。

鸽子汤的做法与功效(怎么炖鸽子汤不腥又好喝)

2、鸽子洗干净,然后切成大块

3、所有的配料都洗干净备用

4、砂锅里放入适量的水,把所有食材放进去,然后开大火,如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲,去腥

5、烧开后转小火。煲1个小时左右,最后放入适量的盐即可

6、成品 7、成品 8、成品

小贴士

这道汤也可以用炖盅来炖,鸽子一只,其它的配料需要减半

----------

豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;

100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

相关推荐: