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自打退休后，就爱上了写作。可面对着电脑时间一长，就会觉得浑身不自在，就会觉得腰背酸痛，腿脚无力，关节僵硬。我知道，这是坐的时间久了的缘故，用过去的一句老话说，就是“地气接的少了。” 何为“地气”？《辞海》中说：地气乃“地中之气”。《礼记》中说，孟春三月，“天气下降，地气上腾”。地气，就是“地中之气，是土地山川所赋予的灵气”，用现代语言，就是指健康的自然环境，其由环境、气候、空气等各种...