甘蓝怎么炒好吃家庭做法(甘蓝菜怎么炒好吃家庭做法)

甘蓝怎么炒好吃家庭做法(甘蓝菜怎么炒好吃家庭做法)

甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,更是被誉为天然“胃菜”。因此,胃不好,尤其是患有胃溃疡及十二指肠溃疡的人可以多吃甘蓝菜。那么甘蓝应该怎么吃?别急,下面就为大家推荐两道甘蓝食谱,不妨来学习下! 甘蓝菜护胃 甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。 甘蓝菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平,有利于激素分泌,帮助乳房发育。 甘...
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