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鲍鱼在海鲜里是被很多人所喜爱的，但是这种海产品要怎么做呢？其实，我们可以自己购买鲜鲍鱼来在家烹饪，制作方法也是很简单的。接下来，就来一起看看家常鲍鱼的做法是怎样的吧。 鲍鱼的营养价值 鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。 鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。 鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。 鲍鱼营...