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孕妇因身体状况、年龄、经济状况、营养状况、工作情况等不同，来吃燕窝。一般来说，孕妇的燕窝分为五个阶段： 孕妇应该如何吃燕窝 1.怀孕前两个月：如果你打算怀孕和生孩子，在怀孕的前两个月开始吃燕窝。身体提前收集营养，从怀孕开始，就为宝宝的营养准备了温床。考虑到大多数人刚开始定期服用燕窝，建议每隔一天吃一次燕窝，每次约2.5g-3G，这样身体就能提前适应燕窝的特点。...